O coco contêm triglicerídeos que são gorduras especiais que melhoram o humor e promovem a saúde do cérebro. Não use derivados de coco, nem coco ralado encontrado em supermecados. Dê preferência para o coco inteiro.
Pra mim não nenhum sacrifício, porque sempre gostei de coco.
Beijos2
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